Виден ли конец? Врач рассказал, как долго нас будут мучить магнитные бури
По прогнозам она продолжится два
Мягко стелет, крепко жнет
кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Во-первых, и слабые бури с Кр 5 для многих людей с хроническими болезнями представляют проблему, а у бури средней силы (Кр6), тем более. Еще нужно учитывать, что более сильные бури переживаются весьма тяжело, но к счастью, бывают редко. Во-вторых, солнечная непогода будет продолжаются с перерывами несколько дней, и эхо бурь может еще потом ощущаться 1-2 дня. А это значит, что до четверга (7 декабря) включительно чувствительным людям лучше быть к себе повнимательнее, и не затевать никаких подвигов.
Что им делать, многие уже знают по своему опыту в прежние бури. Но мы напомним, что надо более тщательно следить за своими показателями здоровья, в первую очередь за пульсом и давлением. Кстати, для этого можно пользоваться и умными часами. Они еще подскажут и как вы спали. Хороший и достаточный сон очень важен в такие периоды. Если вы неспокойны, примите легкие седативные препараты, лучше растительные (валериана, пион и т.п.). Если болит голова, а давление нормальное, хорошо поспать или принять обычные обезболивающие с кофеином (цитрамон, цитрапар и т.д. и т.п). Не допускайте развития гипертонического криза, используйте для этого каптоприл или нифедипин под язык. Если давление все равно растет и криз не купируется, вызывайте скорую. Так же нужно поступать, если есть боли в груди, и они не проходят — это может говорить о начинающемся инфаркте. Чем раньше его начать лечить, тем лучше будут результаты».
