Каковы причины раннего пробуждения?

Засыпаю быстро, но часа в 4–5 утра просыпаюсь и долго не могу заснуть. С чем это связано?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

– Раннее пробуждение чаще связано с депрессивными расстройствами, паническими атаками, также его могут провоцировать гипертоническая болезнь, аритмии, болезни суставов, миалгии, псориаз. Необходимо обратиться к невропатологу, психотерапевту, терапевту, а также к сомнологу.

Источник